كتاب المهارات الحياتية السابع فصل اول عمان 2026 pdf

المهارة الأولى صحة البدن معلومات تهمني: يمر الإنسان في حياته بمراحل نمو مختلفة ومنها مرحلة المراهقة التي تنقسم إلى: المراهقة المبكرة، والمراهقة المتوسطة، والمراهقة المتأخرة. أما طلاب هذه المرحلة الدراسية فيتراوحون بين المراهقة المبكرة التي تبدأ فيها التغيرات البدنية الأولية، والمراهقة المتوسطة التي قد يحدث فيها البلوغ بدء الحيض لدى الإناث، والاحتلام لدى الذكور). وتتميز هذه المرحلة بالنمو البدني السريع والتغيرات البدنية الخارجية الواضحة ، بالإضافة إلى تغيرات في الجوانب الأخرى كالتغيرات النفسية والاجتماعية. ولكون هذه التغيرات البدنية تحدث بشكل غير متجانس؛ فقد يؤدي ذلك إلى إحداث نوع من عدم الرضى والخجل من المظهر الخارجي في كثير من الأوقات، ذلك لأن المراهق لم يعتد عليها بعد. وتختلف بداية حدوث هذه التغيرات من شخص لآخر، فقد تبدأ التغيرات عند بعض الفتيات في سن التاسعة، أما الفتيان فتظهر تلك التغيرات لديهم في عمر أكثر تقدما. ومن التغيرات العامة التي تصاحب البلوغ، بالإضافة إلى ما تمت دراسته في مادة العلوم، ما يلي : - اكتمال عدد الأسنان الدائمة. نمو في محيط الجسم. - زيادة الوزن نتيجة لزيادة طول العظام ونمو العضلات. مهارات متضمنة : . التعبير . تزايد نمو حجم الأعضاء التناسلية. . البحث . نمو الشعر في الإبط ومنطقة العانة. . حل المشكلات . البلوغ.

نشاط ٢ : إعداد تقرير عن التغيرات في فترة المراهقة أتنبه إلى : الرجوع إلى ولي أمري، أو مصدر موثوق فيه كالطبيب، أو المشرف الصحي، أو الأخصائي الاجتماعي في المدرسة، أو معلمي للاستيضاح عن المعلومات التي تساعدني في كتابة التقرير إن لزم الأمر. -الرجوع للمعلومات التي تناسب مجتمعي. أقوم بالآتي: أعد تقريرا مكتوبا عن فترة البلوغ بالرجوع إلى المراجع المتوفرة في مركز مصادر التعلم، مع التركيز على الآتي: التغيرات النفسية التي تصاحب فترة البلوغ وقبله . المشاكل الصحية التي يمكن أن يتعرض لها الفرد في هذه الفترة كالآلام، أو التأخر في البلوغ. أدون الآتي، بالإضافة إلى المعلومات السابقة: -الأسئلة التي سوف أطرحها على أهلي حول خبرتهم في الموضوع للإجابة عليها. شعوري تجاه التغيرات التي مررت بها / التي أمر بها . . أعكس على نفسي ما أطلعت عليه من معلومات عند إعدادي للتقرير ؛ لأحدد الفترة التي أمر بها ( ما قبل النضج الجنسي / النضج الجنسي) لتساعدني في التكيف مع ما قد أتعرض أو سأتعرض إليه. أعرض التقرير على أحد أفراد العائلة للإطلاع عليه ولأناقشه معه. أتناقش مع المعلم التقرير الذي أعددته.

رابط تحميل كتاب المهارات الحياتية فصل اول للصف السابع المنهج العماني 2026 pdf

في الختام ، اذا وجتهك اي مشكلة في التحميل او لم تشتغل معك روابط التنزيل اترك لنا تعليق بذلك في اسفل الموضوع موضح المشكلة وسوف يتم الحل باذن الله.